内容量: 144克 （約8枚分量） 成分: 米粉（日本國內生產），糊精，澱粉，粉狀油，糖，脫脂奶粉，幹蛋清（包括雞蛋），幹蛋黃/溶脹劑，未煅燒鈣，乳化劑（來自大豆），焦磷酸鐵 做法: 1. 用2湯匙 (約18克) 班戟粉加入1.5湯匙 (約13克) 開水攪勻 2. 慢慢倒入已預熱的平底煎鑊，慢火每邊煎1分半鐘 (如整包製作，可加入50ml開水於袋中揉一揉後, 直接煎)